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阜新半岛孕味摄影

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阜新半岛孕味:新生儿几斤最好最聪明???  

2014-11-20 10:00:15|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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在中国,生个大胖小子对于妈妈们来说,是一种福气。孩子胖胖的壮壮的,似乎才是健康的。然而,这种想法并不科学、体型过大的孩子不但在分娩路上困难重重,而且智力方面也不及他人。

 

6斤宝宝智力超群

 

很多准妈妈都听信了孕期要大补的老话,就害怕补充不到充足的营养,再加上不大做运动,就会造成营养过剩。如此一来,不但人变胖,体重超标,肚中的孩子也真正成了大胖小子了。然而,待到分娩之时可就麻烦了,孩子太大自然生产生不出,只能进行剖腹产。即使辛苦生出,孩子也可能会患上代谢病,日后变得越来越胖。

 

那么宝宝多重最好呢?专家表示,出生体重在6斤左右的孩子最合适,而且智力也是最好的。当然,这个数字只是从先天来说的,影响幼儿智力的因素还有很多。比如空气污染,生活环境的空间大小,父母关系等等。那么孕妈妈们要怎么做才能让宝宝更聪明呢,继续看吧!

 

孕期怎么做宝宝更聪明

1.适当运动

孕期女性应该在身体条件允许的情况下,适当运动。不能光吃不动,否则会导致热量无法正常消耗。新陈代谢变差,体力不支。运动的项目很多,比如散步、游泳、体操等等都是不错的选择。运动既能锻炼准妈妈的心肺功能和肌耐力,对胎宝宝来说也很是有益的。

 

2.控制体重

孕期控制体重,最忌讳的就是减肥或者超重,减肥会使得宝宝吸收不到营养,超重则会引发妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病,建议合理饮食。有条件的话,不妨咨询营养师,科学搭配。

 

3.不碰烟酒

准妈妈绝不能碰烟和酒精,酒精会导致孩子的中枢神经发育异常,早晨畸形,而烟则更为可怕,甚至会引发胎死腹中的悲剧。因此,这两样东西准妈妈是绝对不可以接触的。

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